E Importancia di Mineralnan – Vemma Caribbean

E Importancia di Mineralnan scirbi pa Vemma Caribbean www.comprondiendobida.com

“Origen di casi tur malesa ta pa motibo di deficiencia di un of otro mineral den e curpa.”

Dr. Linus Pauling, Ganado di premio Nobel

Tin hopi producto nutricional bon riba mercado cu ta sostene bo salud, pero masha poco ta contene mineralnan a base vegetal. Ban analisa un rato dicon e ta asina importante.
1) Dor cu e Tera ya no ta fertiel mas y e sistema di procesa e cuminda ta haci cu ya nos no ta haya e mineralnan mas den nos cuminda compara cu 50 aña pasa.

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Drenta Anja Nobo jen di regalo di bida

Drenta Anja Nobo jen di regalo di bida… ingrid werleman … www.comprondiendobida.com

1. Scoge algun tema pa traha na dje den e anja nobo…. No hasi mucho proposito, paso hopi biaha bo no ta corda nan tur y bo ta lubida di traha na nan. Pesey e ora miho bo scoge un tema central… por ehempel… bo kier biba mas saludable of bo ta traha mas tempo pa famia. Si bo tin e tema defini, ta mas facil pa cada biaha bo keda corda riba dje. Pone e tema riba un pida papel y peg’e na lugarnan cu bo ta bay hopi. Band’i bo spiel, riba frigidaire, den banjo, kamber, etc.

2. Prepara bo mes pa re-programa bo curpa y mente…. Despues di tur e dianan di fiesta, prepara bo mes pa detox bo curpa un poco, comiendo soppi y salada despues di 1 januari.
Purba come saludabel, stop di huma, usa menos alcohol posibel. Corda cu Carnaval ta den porta atrobe.  Hasi ehercicio y tuma momentonan di silencio. Si por medita un poco. Duna bo curpa y mente chens pa bin bek den balansa sano y dushi.

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Silencio cu ta mata. Ingrid Werleman

Silencio cu ta mata, scirbi pa Ingrid Werleman…www.comprondiendobida.com

Nos  ta biba den un mundo yen di desorden y toch hopi biaha ta asina dushi pa nos busca e silencio… e silencio ta trankilisa y ta crea energia nobo. Di otro banda den nos mundo di desorden, silencio por ta tambe un enemigo grandi. Silencio ta libera mes tanto cu e por hinca nos den su prison. Silencio ta bira un prison ora nos no por papia riba cosnan cu ta molestia nos of ta hasi nos dolor. Silencio ta ruman di  secreto y yiu di taboe. Silencio ta stroba palabranan di sali, paso e ta hasi oreanan di un otro dolor. E ta un di e cosnan cu mas ta danja relacionnan, den ki forma cu ta. ‘Mi no kier tende,’ ‘no ta berdad’, ‘bo ta ganja ‘, ‘mi no kier sa’, ‘awo ki no’ y asina ta sigi hui pa berdadnan cu no ta nace nunca paso nos no ta tribi di cana den e sapato di e otro y purba sinti su dolor.

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Celebra Pasco na un forma natural cu aroma terapia …Beauty with Style ta juda bo…

Celebra Pasco na un forma natural cu aroma terapia …Beauty with Style ta juda bo… on www.comprondiendobida.com

Pasco ta un periodo pa relaha dushi cu famia y amiganan na cas… e holo di e cuminda, pero tambe e holo den cas ta contribui na crea un dushi ambiente. Dianan di fiesta ta relajante, pa kita stress di trabou y preocupacion… Beauty with Style ta juda bo pa logra esaki cu su cursonan di aroma terapia. Un workshop nobo ta ‘Aroma pa Regalo’. Den e workshop aki ta sinja e cursista pa traha su mes regalonan a base di aroma terapia pa e temporada di Pasco y pa cualkier otro ocashon. Den e curso Aroma terapia basico ta sinja conoce 10 aroma y nan caracteristica. Dus, con pa usa nan y kico mester tene cuenta cun’e ora traha cu aroma terapia. Tambe bo ta sinja pa traha productonan di cuido personal pa usa na cas. Esaki ta juda pa hisa e calidad di bida di un famia na un forma natural. Beauty with Style ta un instituto specialisa den entrenamento di estecista y masajista. Nan ta traha den cooperacion cu K.O.C. di Hulanda cu ta supervisa tur nan estudionan.

Ta conoci cu mas y mas hendenan ta busca formanan natural pa biba, ya cu esaki ta mas saludabel y mas economico. Tambe ta corda tambe  cu e seccion di training y wholesale di Beauty with Style a muda pa Italiestraat 24 A, net patras di Superfood.

Con mi ta bira felis cu psicologia positivo

Con mi ta bira felis, algun tip di psicologia positivo. Sinja e forsa di optimismo on www.comprondiendobida.com

‘No keda pega den bo dolornan,’ esaki parse di ta e mensaje pa biba mas felis. Esaki bo por logra cu psicologia positivo. E fundador di psicologia positivo ta Martin Seligman, un psicologo renombra di New York y tabata entre otro president di American Psychology Association. Den su opinion lo beneficia e cliente si focus riba e  parti fuerte y e birtudnan di e persona y no solamente riba su malesa y debilidadnan. Su concepto a motiva hopi Universidad pa studia  kico realmente ta juda hende pa sinti nan mes satisfecho, motiva y felis di berdad.

Esaki a involvi topiconan manera felicidad, optimismo, caracter y emocionnan positivo.  Optimismo a resulta di por hunga un rol hopi importante contra depresion. Su meta cu e concepto aki ta pa integra practica y ciencia den otro. Un di su bukinan mas conoci ta ‘Learned Optimism’.

Contrario na psicologia tradicional cu ta focus riba tratamentonan cu tin como meta pa drecha e danjo causa dor di trauma, depresion of burn out.

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Biba saludabel? Hasi ehercicio hunto cu famia…

Want a healthy lifestyle? things to do with your family… www.comprondiendobida.com

Pa bo biba saludabel bo mester come saludabel, pero tambe bo mester hasi movecion y ehercicio. Esey ta un algo importante pa bo salud. Tin ehercicionan cu ta bon pa hasi paso e ta yuda bo salud. Un ehercicio cu ta bon pa bo hasi ta bula cabuya. Un otro ehercicio cu bo por hasi ta cana tur atardi 45 min, 4 biaha pa siman lo ta hopi bon. Si bo ta un hende cu no gusta cana of bula cabuya,bo por bai lama tambe. Lama ta hopi bon  paso e ta juda bo circulacion di sanger y e ta drecha e capacidad di bo curason y bo pulmon. Un otro cos bon di bai lama ta e ta kima bo calorianan.

Awendia tin hopi actividad cu bo por hasi hunto cu bo yiunan. Bo por bay les di zumba cu ta gratis y wak si e ta algo cu bo gusta y despues tuma un serie di les hunto cu bo famia. Tin tambe scolnan di baile cu ta duna lesnan gratis.

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Abuso di mucha: Pakico e mucha ta keda keto?

november 20…int’l day of children’s rights and why children still keep silent on child abuse… on www.comprondiendobida.com

Si nos djis pensa cu un mucha ta den mundo pa biba un bida felis, sigur y unda e por crese den un forma harmonioso y creativo… anto nos por puntra nos mes… cuanto mucha tin e honor di lanta asina… den e mundo cu nos ta bibando aden.

Rond mundo muchanan ta confrontando situacionnan unda tin guera… Rond mundo no tin ‘tempo’ pa e mucha por lanta den e harmonia necesario… majornan ta traha demasiado ora…

Rond mundo muchanan ta demasiado gordo, pa motibo di mal alimentacion y custumbernan di bida…

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Beauty with Style ta trese Wellness y Lifestyle den practica…workshops ‘Wellness Reflexologia pa pia’ y ‘Aroma pa Regalo’

Beauty with Style brings wellness & lifestyle alive… with 2 workshops… www.comprondiendobida.com

Beauty with Style ta un instituto specialisa den entrenamento di estecista y masajista. Nan ta traha den cooperacion cu K.O.C. di Hulanda cu ta supervisa tur nan estudionan. Mescos na hopi pais di mundo hendenan ta busca pa haja mas calidad di bida den nan bida di tur dia. Pesey pa anjanan largo Beauty with Style ta treciendo un variedad grandi di estudio y curso na Aruba. Beauty with Style ta tambe orguyoso di tin su propio linja di product di beyesa y cuido personal ‘Madjestic’ y ta representante di Webecos pa Caribe henter.

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Biba sin stress? Crea balansa den bo bida…

How to live without stress? Create balance in your life…on www.comprondiendobida.com

Den bida tin hopi situacion cu por duna nos stress. Problema den famia, morto di un ser keri, divorcio, retiro di trabou, soledad, placa… Si abo tin stress corda pa tuma bo keho na serio. Pero mas importante tuma accion pa elimina e causanan…

Con? Planea tempo liber. Esaki ta ‘tempo pa bo mes… ABO’. Hasi cosnan cu abo ta haja leuk y cu ta relaha bo. Bay cana den mondi, bay lama, busca silencio… bay sinta na Alto Vista… loke ta pone bo sinti bon…

Stop di pensa cu abo ta responsabel pa felicidad di tur otro hende.

Stop di pensa cu tur cos lo fracasa si abo no hasi nada. Cu otro palabra, stop di carga mundo riba bo schouder…

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Diabetis y sex…

Diabetes and sex…and what to do… www.comprondiendobida.com

Ta conoci cu malesa por tin su influencia riba e bida sexual di un persona. Esaki por tin di haber cu prestacion sexual, pero tambe cu e deseo y sentimentonan di intimidad. Problemanan sexual cerca hende cu diabetis por tin causanan fisico. Hopi biaha factornan psychico y di relacion por ta hunga un rol. Asina un hende cu caba di haja sa cu nan ta diabetico por haja problema na trabou y por perde gana den sex. Tambe berguensa y sentimentonan di ansha por hunga un rol. Asina nan por tin berguensa di e cambionan den nan curpa of di e pomp di insuline of miedo di faja durante freimento.

Homber cu diabetis:
Ta conoci cu hombernan cu diabetis tin chens mas halto pa haja problema cu ereccion.

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