Sinja bo yiu disciplina cu amor…

Tras di e aparencia duro di un mundo caotico, tin un universo conecta intimamente cu amor… Laga tur cos den su man. – Marianne Williamson

Rutina y reglanan husto nunca a danja niun hende. Yuda bo yiu discubri su talentonan, sinj’e norma y balornan. Bis’e cu e ta balioso den bo bida… Amor y disciplina… combina ta crea un futuro fuerte pa bo yiu… Dun’e, e merece y lo beneficia di dje!

Sinja bo yiu disciplina cu amorTras di e aparencia duro di un mundo caotico, tin un universo conecta intimamente cu amor… Laga tur cos den su man. – Marianne Williamson.

Bibando den un mundo caotico y insegur, nos ta lubida hopi biaha cu esaki ta e caso tambe pa e generacion cu ta sigi nos. Un generacion cu por ta, ta lanta di chiquito den un bida cu tiki disciplina y hopi caos. Cu tur major ta stima nan yiu ta berdad, di un of otro forma. Cu semper nan ta expresa esaki? Probablemente no semper den nan bida hopi druk y cu hopi desorden.

Ta importante pa mas tanto cu nos por bisa nos yiunan cu nos ta stima nan, cu nos ta aprecia nan, cu nan ta balioso den nos bida. Y semper corda cu structura ta hopi importante den bida di un mucha y ta jud’e pa structura su bida poco poco, maske con chiquito e ta.
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Ciclonan di Bida

Ciclonan di Bida… nan ta hasi nos alegre of tristo of nos por sinja algo di nan… cu bida ta un proceso…. infinito…

sunset

E ciclonan di bida ta infinito…
Nan semper lo sirbi nos,
Paso bida ta un proceso cu ta den sirbishi di bida mes…

Ora tur cos ta mustra hopi bruha…
Moviendo den otro direccionnan…
Ora porta y oportunidadnan ta sera…
Corda cu tur cos tin su ciclo…
Mescos cu bida mes…

Loke bo ta experenciando ta pasahero…
No ta importa si bo ta pensa si esaki ta ‘bon’ of ‘malo’…
Dus no jam’e un cos of e otro…
Simplemente…acept’e manera loke ta pasando ‘awo’…

Sa cu bo lo move dor di dje na un forma cu hopi pas…
Y un dia… tur cos lo ta nada otro cu ‘BON’…

Esey ta e dia cu tur cos ta haja su lugar…
Den e ciclo infinito cu jama ‘BIDA’…

Tuma bo mes na serio

Tin biaha nos ta siguie, tin biaha nos ta ignor’e, tin ora nos ta contento cu ne y na otro momento, ora cu e “faya”, nos ta culp’e.
….Abo sa kico e ta? Rosabelle Illes ta conta bo riba www.comprondiendobida.com

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Rosabelle Illes

Un contribucion di Rosabelle Illes

Abo a yega di caba e frase “Si mi tawata sa, lo mi a…”? Bo a yega di compañ’e cu e frase “Anto algo tawata bisa mi, pero…”? E ta mundialmente acepta cu tin aspectonan di bida cu ta fuera di nos control. Sinembargo, recientemente e nocion cu nos tin nos bida den nos man, nos ta responsabel y nos tin e libertad di escogencia y, den esey, e poder di determina kico nos bida lo ta, tambe ta wordo mas y mas acepta. Na cierto momento e sintesis ta revela su mes. E tesis: Tin aspectonan di bida cu ta fuera di nos control. E antitesis: Nos por eherce control pa medio di libertad di escogencia. Cua ta berdad? Of mihor poni, kico e tension lo crea? En realidad e contesta no ta importa. Simplemente pasobra nos sa caba.

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Tempo – Al Figaroa

Al Figaroa ta duna su version hubenil di ‘Tempo’…. tempo tin comienso y fin…. e ta existi? www.comprondiendobida.com

al figaroaAtami aki, cu por bati riba mi pecho y bisa; “Mi a logra, mi a sobresali”! Pero warda, ban spula bek poco patras, y ban bek den tempo y realisa kiko ta e orguyo, e logro y pakiko e sobresaliencia. No ban lubida cu tin un comienso, y manera semper, cada comienso tin su fin. Tur loke cu ta resta entre nan ta Tempo. Kiko ta su balor, kiko e ta spera dibo y kiko tur bo por dune? Bo ta wak e como un inversion, algo pa spaar y sperabo dia di asuncion? Of bo ta alsa bo bos y bisa, mi Tempo ta dimi y mi ta pasa mane mi ta sinti ta bon? Ab initio pa In fine nos ta wordo comanda, practicamente dicta pa laga sa kiko ta wordo spera di nos. Y si bo ta tribi di habri bo boca, nan ta corta bo hala. No ta keda otro excusa mas pa kibra, ni pa desinspira of demotiva. Y loke mas ta herida, ta e desilusion cu un lo sinti, despues di traga cierto engaño cu pa un dia, bo lo bin realisa, .

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Con pa atrae amor den bo bida

Con pa atrae amor den bo bida? Bo kier experencia amor? Awel, simpel… trese amor den bo ser. Pensa pensamentonan limpi y bunita pa bo mes y pa otronan… www.comprondiendobida.com

liefde is alles overwinnenBo kier experencia amor? Awel, simpel… trese amor den bo ser. Pensa pensamentonan limpi y bunita pa bo mes y pa otronan…

Hasi accionnan di amor… amor di berdad… amor cu ta sali di bo esencia…
For di e mas profundo di bo ser…

Ora amor ta bira mas y mas parti di ken bo ta, bo lo experencia amor…

Amor lo bira e refleho pa e mundo pafo di bo, di loke ta resona den bo alma, e spiel di loke abo a bira…amor puro y puro amor…amor riba pia…

Bo mundo externo lo atrae loke ta vibra den bo interior…esta amor y bondad y comprension, hermandad y humanidad…

Bo ta surpasando bo sumpinjanan y dolornan di bida pa traha lugar pa un experencia mas halto…

Amor pa bo, ja no ta mas un cos cu bo por cumpra of bende, exigi of basila…
 
Abo a ‘bira’ Amor… for di e paden di bo ser y amor a bira bo derecho como jiu di un universo cu ta bondadoso…

Bo lo atrae abundancia, gracia y gratitud den bo ambiente di bida.

Pakico? Pasobra amor a bira bo focus… e ‘caminda’ y proceso di bo bida y no e meta…

Amor berdadero no ta algo pasajero…

E ta hinca den cada fibra di bo ser…

E ta bira bo energia fundamental riba cua bo ta orienta bo mes….

Hasi’e  bo meta awo pa no laga e energia aki sali di bo ser…

Bo lo desea pa otro loke bo ta desea pa bo mes y vice versa…

Awo bo ta cla pa biba un bida perfectamente integra, cu alegria, conecta cu bida den su totalidad, cu poder pa manifesta cu pas y tur placer di mundo…

Bo ta cla pa cuminsa?

Tuma Tempo

Tuma Tempo….

Tuma tempo

Tin ora ta bon pa bo tuma un tiki tempo…
Den e baibin di bida…
Para keto un rato y refleha…
‘Unda mi ta para den bida?’
‘Mi ta contento cu e rumbo cu mi ta bayendo?’

‘Tin cos cu mi kier cambia?’
‘Con mi por alcansa mas felicidad?’

Busca e silencio den bo mes…
Sera bo wowo… bay paden…
Para keto…refleha…
Hala un rosea profundo…
Tuma tempo pa bo mes…

Pa mayan cu tur bo amor…
Bo por tuma tempo pa tur esnan cu tin mester!

Unda bo a tende di Comprondiendo Bida?

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Con abo kier drenta 2011? Algun tips. Ingrid Werleman

Con abo kier drenta 2011? Algun tips balioso. Scirbi pa Ingrid Werleman… www.comprondiendobida.com

2011, un anja nobo, y un abo nobo… Den e ultimo articulo nos a papia riba con hopi pas bo tabatin cu Pasco. Awe nos ta bay mas profundo riba e tema aki. Pesey ban wak con nos kier drenta 2011 pa nos tin mas pas y felicidad.

2010 a cambia hopi di nos seguridadnan den bida. Crisis mundial, inseguridad, cambionan drastico den clima, tambe na Aruba. Cosnan grandi riba cua hopi biaha nos no tin hopi influencia… Pesey laga nos keda cerca di cas y cerca di nos mes…’Abo mes!’.

Awe e prome 2 tips…

1. Dispidi di e anja bieuw…laga loke no ta sirbi bo tras… Den un anja por pasa hopi cos. Bo por a logra bo metanan, topa e amor di bo bida, conoce hendenan fantastico… of podise no! Bo por tabatin desenganjo, bo por a perde placa, perde un ser stima of perde un amor! Kico cu bo a pasa aden… usa e bon y sinja di e fout y desenganjonan.

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Biba of laga di biba. Aldrick Figaroa

Biba of laga di biba. Scirbi pa Aldrick Figaroa www.comprondiendobida.com

Bo ta biba of laga di biba? Asina hopi ta laga sa y asina tin hopi ta gusta menciona. Pero kiko en realidad ta e berdad su tras. Bo ta rechasa bida pa acepta morto, o vice versa, rechasa morto pa biba. Hopi di nos grandinan ta bisa; “Ay Dios, ta mihor bo yude of tume”. Y esaki naturalmente ta un insulto, paso e equis persona ki no ta bay ni dilanti, ni patras. Of tambe e por ta pasando den un situacion penoso, cual e no por saca su curpa for di dje.

Biba of laga di biba? Biba pa awe, biba pa mayan? Asina cada ken ta scohe nan mesun credo, pa adapta nan bida diario na dje. Filosofonan y sabionan lo bisa cu algun ta biba liher pa muri jong, otro lo bisa, Mens sana en corpore sano, pa expresa nan ideologia y nan logronan. Pero asina mes, cada ken ta carga nan cruz, asina mes cu nan ta pagano, paso nan sa cu sin esfuerso, no tin mayan. Castigo corporal, mente inhunda cu informacion, curpa no tin sosiego, pero asina mes, no tin paracion. Mi tin di biba y sigi biba y biba bay. Mi tin di come, bebe y drumi bay. Manera awe, sigur lo tin un mayan. Mi hogar ta mi forsa y mi cuminda ta sagrado.

Mi oracion di anochi, ta mi vos, mi mirada y mi guia. Mi man extendi ta pa yuda otro, asisti na sacrificionan y duna tur loke mi por pa yuda mi prohimonan. Egoismo sigur lo ta mi caida.

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Con mi ta bira felis cu psicologia positivo

Con mi ta bira felis, algun tip di psicologia positivo. Sinja e forsa di optimismo on www.comprondiendobida.com

‘No keda pega den bo dolornan,’ esaki parse di ta e mensaje pa biba mas felis. Esaki bo por logra cu psicologia positivo. E fundador di psicologia positivo ta Martin Seligman, un psicologo renombra di New York y tabata entre otro president di American Psychology Association. Den su opinion lo beneficia e cliente si focus riba e  parti fuerte y e birtudnan di e persona y no solamente riba su malesa y debilidadnan. Su concepto a motiva hopi Universidad pa studia  kico realmente ta juda hende pa sinti nan mes satisfecho, motiva y felis di berdad.

Esaki a involvi topiconan manera felicidad, optimismo, caracter y emocionnan positivo.  Optimismo a resulta di por hunga un rol hopi importante contra depresion. Su meta cu e concepto aki ta pa integra practica y ciencia den otro. Un di su bukinan mas conoci ta ‘Learned Optimism’.

Contrario na psicologia tradicional cu ta focus riba tratamentonan cu tin como meta pa drecha e danjo causa dor di trauma, depresion of burn out.

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Cuanto mi ta bal?

Cuanto mi ta bal? Ingrid Werleman ta juda nos pa haja nos contesta.

Mi ta corda cu na un momento di un crisis profundo den mi bida, un amigo a bisa mi algo cu semper a keda graba den mi mente.

Esta: ‘Corda cu tur loke un otro hende hasi bo, ta abo mes ta permiti pa sosode’. Pasobra como un ser humano bo tin e libertad pa escoge con pa reaciona riba cualkier asunto. Si un hende bisa bo un palabra pisa bo por escoge pa rabia of pa keda den bo propio balor sin sinti ningun ofensa. Y aki a cuminsa un proceso largo pa los mi mes di situacionnan indesea den mi bida. Ora mi a bisa e dicho persona esaki despues di hopi aña, e no tabata ni corda mes, cu el’a bisa mi tal cos. Pero den mi bida, na e momento ey, su palabranan a inicia un proceso di conciencia cu ta dura te awe. Awor mi por puntra mi mes: ‘Ta e mes a bis’e? Of ta un angelito a murmura den su orea? Ki diferencia esey lo hasi? Importante ta cu el’a yuda mi y pa esey mi ta agradecido.

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