Pordon ta duna mas resultado cu vengansa…

forgiveness is better than revenge…learn why … www.comprondiendobida.com

Pordon no ta solamente un acto di noblesa, e ta tambe e miho forma di honra bo propio calidad di bida. Desmond Tutu ta bisa riba ‘Pordon’: E proceso pa pordona ta tambe un proceso unda ta normal cu nos por confronta odio y rabia den henter e proceso. Esakinan ta emocionnan cu ta forma parti di bida di un ser humano. Bo no mester odia bo mes hamas pasobra bo ta odia un hende cu a hasi bo cosnan cu por ta horibel. Saliendo for di e punto di bista cu tur cos tin su polo opuesto, ta importante pa bo sa cu  bo capacidad di odia profundo ta bisa cu bo por stima mes profundo. Tutu ta bisa cu e persona cu logra pordona tin tur potencial pa bira un miho hende. Un hende cu a sinja pa laga bay ta mas den pas cu esun cu ta laga su mes worde comi dor di rabia y odio. Una bes cu bo keda pega den e rol di victima, bo ta hasi bo mes dependiente di esun cu a hasi bo danjo. Bo por te hasta juda esun cu a hasi bo danjo pa bira un miho persona. Henter e proceso pa jega na pordon ta rekeri pa e esun cu a hasi e danjo reconoce cu e la comete algo cu a perhudica un otro.

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Nos Custumbernan cu ta bayendo perdi…

Is our society changing so fast and our traditions dying even faster? Indra Stamper shares a poem on the subject…

Documenta pensamento ta documenta historia oral…Un rato cu Indra Stamper…

Den un combersacion ameno cu Indra Stamper, e la comparti diferente di su pensamentonan pa cu nos custumbernan cu ta bayendo perdi, un mas lihe cu e otro.  Hunto nos a puntra nos mes, tad icon esaki ta sosodiendo y kico nos por hasi pa evita esaki. Con nos por sinja nos hendenan y nos paisanonan nobo stima nos custumbernan Rubiano? Indra ta hasi esaki dor di pone su pensamentonan riba papel… un custumber cu cada un di nos por crea tambe. Documenta nos pensamentonan ta documenta historia oral, vivencia y bida mes…

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Amor ta nace den bo celebro? … Amor den un seconde…

Is love in your brain? Love in one second… www.comprondiendobida.com

E prome sentimento di amor ta stimula 12 diferente parti di bo celebro pa cuminsa release quimica cu ta ponebo ‘sinti agradable’. Esakinan ta entre otro dopamine, oxytocine y adrenaline. Esaki segun un estudio hasi pa Syracuse University na New York.

Por midi namoramento den e celebro di hende. E por nace den un seconde si e chemistry instantaneo cu ta causa ‘amor a primera bista’ t’ey entre e pareha. Esaki segun estudionan nobo riba funcionamento di nos celebro relaciona cu nos emocionnan.

Asina ta dura un promedio di 0,2 seconde pa por detecta y midi e stofnan den nos celebro cu ta habri e caminda pa nos por enamora. Un total di 12 diferente stof den nos celebro ta ocashona e  sentimento aki.

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Beauty with Style ta trese Wellness y Lifestyle den practica…workshops ‘Wellness Reflexologia pa pia’ y ‘Aroma pa Regalo’

Beauty with Style brings wellness & lifestyle alive… with 2 workshops… www.comprondiendobida.com

Beauty with Style ta un instituto specialisa den entrenamento di estecista y masajista. Nan ta traha den cooperacion cu K.O.C. di Hulanda cu ta supervisa tur nan estudionan. Mescos na hopi pais di mundo hendenan ta busca pa haja mas calidad di bida den nan bida di tur dia. Pesey pa anjanan largo Beauty with Style ta treciendo un variedad grandi di estudio y curso na Aruba. Beauty with Style ta tambe orguyoso di tin su propio linja di product di beyesa y cuido personal ‘Madjestic’ y ta representante di Webecos pa Caribe henter.

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Aruba como inspiracion….’Nos cancionnan na papiamento … entrevista cu Dennis Zeppenfeldt

Aruba as Inspiration… Interview with musician Dennis Zeppenfeldt… www.comprondiendobida.com

Amor pa Aruba ta pa bo…Aruba ta mi patria stima, Aruba ta e lugar caminda ami, mi mayornan y mi welonan a nace. E amor pa mi isla a wordo crea door di mi mayornan for di chikito y tambe door di e dirigentenan di grupo juvenil De Trupialen.

Con Aruba a inspira bo den bo ultimo cd…’Nos cancionnan na papiamento’? Semper e musica di Aruba a tokami profundamente.
For di chikito mi a toka y canta e cancionan di Aruba den De Trupialen y esey a haci cu nan a bira parti di mi y mi formacion musical. Pesey mi a dicidi di dedica un CD na nos musica na Papiamento.

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Kico bo kier bira ora bo bira grandi? Juda bo yiu descubri su talentonan

What do you want to be when you grow up? Help your child choose a ‘happy’ profesion by Marisol Krosendijk, psychologist … www.comprondiendobida.com

Scirbi pa drs. Marisol Krosendijk, psicologa

Kico bo kier bira ora bo bira grandi? Esaki ta un pregunta cu muchanan ta haya nan mes confronta cun’e na scol of na cas. Hasta muchanan den scol basico ta haja  e pregunta aki. Pero en realidad ta resulta cu hopi tiki hende despues den nan bida ta bai kies pa e trabou cu nan tabata soña cun’e na chikito. Esaki ta si acaso nan por kies.

Aunke bida ta cambia cu tempo y soñonan tin biaha ta keda na un ilushon, toch ainda hopi mucha ta kies pa profesionnan cu ta basa ariba nan imaginacion: bombero, piloto, juffrouw, meneer, hungado profesional di futbol, dokter y hasta mermaid ta algun di e profesionnan mas cotisa.

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Biba sin stress? Crea balansa den bo bida…

How to live without stress? Create balance in your life…on www.comprondiendobida.com

Den bida tin hopi situacion cu por duna nos stress. Problema den famia, morto di un ser keri, divorcio, retiro di trabou, soledad, placa… Si abo tin stress corda pa tuma bo keho na serio. Pero mas importante tuma accion pa elimina e causanan…

Con? Planea tempo liber. Esaki ta ‘tempo pa bo mes… ABO’. Hasi cosnan cu abo ta haja leuk y cu ta relaha bo. Bay cana den mondi, bay lama, busca silencio… bay sinta na Alto Vista… loke ta pone bo sinti bon…

Stop di pensa cu abo ta responsabel pa felicidad di tur otro hende.

Stop di pensa cu tur cos lo fracasa si abo no hasi nada. Cu otro palabra, stop di carga mundo riba bo schouder…

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“Kico ta significante den e contribucion cu mi ta hasi den mi trabou?”…. scirbi pa Karen Angela

Can work also have e meaning for the community and our Planet? … by Karen Angela… Read on www.comprondiendobida.com

Karen Angela ta directora di Caveka, People Resources y tin mas cu 20 anja di experiencia den e tereno di asuntonan di personal y organisacion.

Desde e recesion economico y su efecto riba e mercado laboral, surveys teni bou empleadonan profesional ta mustra cu mas y mas tin e deseo pa compronde kico nan contribucion significante ta den e trabou cu nan ta eherce.  Companianan no ta expande asina liher riba e cantidad di trahado y especialmente no esnan mas caro. Esey ta pone cu e profesional ta hasiendo mas trabou pa duna un man den e negoshi. Ttin biaha nan ta combina  dos of tres funcion. Segun e situacion ta dura mas largo cu simplemente un reemplazo temporario, e empleado ta cuminsa sinti su mes cansa y cu stress. Akinan ta caminda profesionalnan na gran escala ta hasiendo nan mes e pregunta “Kico ta significante den e contribucion cu mi ta hasi den mi trabou?”. 

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Diabetis y sex…

Diabetes and sex…and what to do… www.comprondiendobida.com

Ta conoci cu malesa por tin su influencia riba e bida sexual di un persona. Esaki por tin di haber cu prestacion sexual, pero tambe cu e deseo y sentimentonan di intimidad. Problemanan sexual cerca hende cu diabetis por tin causanan fisico. Hopi biaha factornan psychico y di relacion por ta hunga un rol. Asina un hende cu caba di haja sa cu nan ta diabetico por haja problema na trabou y por perde gana den sex. Tambe berguensa y sentimentonan di ansha por hunga un rol. Asina nan por tin berguensa di e cambionan den nan curpa of di e pomp di insuline of miedo di faja durante freimento.

Homber cu diabetis:
Ta conoci cu hombernan cu diabetis tin chens mas halto pa haja problema cu ereccion.

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