Prestacion ta Tur Cos y e sports drink cu ta saludabel

Haja sa mas pakico ta bon pa bo scoge hopi conciente kico bo ta bebe ora bo ta hasi deporte of ora bo mester di mas energia. No ta tur cos cu ta ser bendi como saludabel ta esaki di berdad… www.comprondiendobida.com

deportista activoDe hecho — ora bo soda, bo ta perde “electrolytes” y nutrientenan importante cu ta vital pa hydratacion y ultimamente ta afecta bo prestacion. Bo sa cu manda abou un sports drink color neon, yena cu pata pata di sucu no por ta saludabel, pero bo no ta tin opcion…….te cu AWO.
Vemma THIRST™ ta hiba hydratacion na un nivel completamente nobo. Bo ta yena bo curpa cu un mescla di electrolytes, carbohydrato y amino acido. Contrario na awa y sports drinks, Vemma THIRST™ ta duna bo un full spectrum di vitaminanan, mineralnan a base vegetal, mangosteen carga cu antioxidante y e aloe den cada porcion. Duna bo curpa locual e tin sed p’e.

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Ami, Muher. Pa Dia Internacional di Hende Muhe…

Dedica na tur nos muhernan balente riba Dia Internacional di Hende Muhe…

Ami, muher…

Comunidad podise nunca lo compronde mi…
Pasobra podise nunca nan a purba di cana den mi sapato.
Poco nan sa di mi oranan di desesperacion, si placa atrobe no ta jega pa cumpra tur loke ta falta den cas.

Ingrid - Trudy

Dedica na tur nos muhernan balente riba Dia Internacional di Hende Muhe…

Ami, muher…

Comunidad podise nunca lo compronde mi…
Pasobra podise  nunca nan a purba di cana den mi sapato.
Poco nan sa di mi oranan di desesperacion, si placa atrobe no ta jega pa cumpra tur loke ta falta den cas…
Hopi ora mi ta mula den un tienda, para henter dia riba mi pia
Of den e restaurant unda mi ta corta berdura pa e turista por come su dinner…

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A.H.R.A. cu workshop interesante riba zeven bronnen van arbeidsvreugde

Aruba Human Resources Association cu workshop interesante riba ‘zeven bronnen van arbeidsvreugde’, e siete fuente di orguyo y placer den trabou.
Desde comienso di humanidad trabou a hunga un rol importante den bida di e ser humano. Trabou tabata un proceso hopi individual, si nos corda tempo cu trabou tabata un ofishi.

johan koop y roy winterdaal di AHRAAruba Human Resources Association cu workshop interesante riba ‘zeven bronnen van arbeidsvreugde’, e siete fuente di orguyo y placer den trabou.
Desde comienso di humanidad trabou a hunga un rol importante den bida di e ser humano. Trabou tabata un proceso hopi individual,  si nos  corda tempo cu trabou tabata un ofishi. Nos por corda cu nos a sinja tocante di  ‘gilde’, conoci pa nan dedicacion na nan ofishi. Esaki tabata tempo cu un hende tabata traha un holoshi di comienso te fin, pa menciona un ehempel. 

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Generacion Einstein y Comunicacion cu hubentud di siglo 21

Generacion Einstein y Comunicacion cu hubentud di siglo 21. Nan ta mas sabi, mas social y mas adulto…
Generacion Einstein a bira grandi. E buki di Jeroen Boschma, Inez Groen ta describi e adultonan jong cu ta invadi e mercado di trabou, ta bolter henter e sistema di educacion y ta explora e terenonan politico y social. Y nan ta hasi esaki na nan propio forma.

Boek Generatie Einstein - omslag…Nan ta mas sabi, mas social y mas adulto…
Generacion Einstein a bira grandi. E buki di Jeroen Boschma, Inez Groen ta describi e adultonan jong cu ta invadi e mercado di trabou, ta bolter henter e sistema di educacion y ta explora e terenonan politico y social. Y nan ta hasi esaki na nan propio forma. Tin ora incomprendibel pa e generacion mas grandi cu nan.
Un tempo adultonan tabata pensa cu e comportacion stranjo di e teenagernan cu tur e oranan n’ey riba internet, facebook y otro media social ta pasa un dia. Mescos cu e multitasking, cu nan no por ni compronde, corda purba hasi mescos.  ‘Un dia nan lo madura’, tabata e speransa. Pero no,  Generacion  Einstein ta hiba tur e actitud y aplicacionnan aki cu nan na pia di trabou. Tambe den ensenjansa avansa y te hasta den politica.

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Con pa atrae amor den bo bida

Con pa atrae amor den bo bida? Bo kier experencia amor? Awel, simpel… trese amor den bo ser. Pensa pensamentonan limpi y bunita pa bo mes y pa otronan… www.comprondiendobida.com

liefde is alles overwinnenBo kier experencia amor? Awel, simpel… trese amor den bo ser. Pensa pensamentonan limpi y bunita pa bo mes y pa otronan…

Hasi accionnan di amor… amor di berdad… amor cu ta sali di bo esencia…
For di e mas profundo di bo ser…

Ora amor ta bira mas y mas parti di ken bo ta, bo lo experencia amor…

Amor lo bira e refleho pa e mundo pafo di bo, di loke ta resona den bo alma, e spiel di loke abo a bira…amor puro y puro amor…amor riba pia…

Bo mundo externo lo atrae loke ta vibra den bo interior…esta amor y bondad y comprension, hermandad y humanidad…

Bo ta surpasando bo sumpinjanan y dolornan di bida pa traha lugar pa un experencia mas halto…

Amor pa bo, ja no ta mas un cos cu bo por cumpra of bende, exigi of basila…
 
Abo a ‘bira’ Amor… for di e paden di bo ser y amor a bira bo derecho como jiu di un universo cu ta bondadoso…

Bo lo atrae abundancia, gracia y gratitud den bo ambiente di bida.

Pakico? Pasobra amor a bira bo focus… e ‘caminda’ y proceso di bo bida y no e meta…

Amor berdadero no ta algo pasajero…

E ta hinca den cada fibra di bo ser…

E ta bira bo energia fundamental riba cua bo ta orienta bo mes….

Hasi’e  bo meta awo pa no laga e energia aki sali di bo ser…

Bo lo desea pa otro loke bo ta desea pa bo mes y vice versa…

Awo bo ta cla pa biba un bida perfectamente integra, cu alegria, conecta cu bida den su totalidad, cu poder pa manifesta cu pas y tur placer di mundo…

Bo ta cla pa cuminsa?

E Forsa di VEMMA

VEMMA ta un programa di nutrishon diario kompleto y potente ku ta prove’e e vitamina y mineralnan nesesario ku dokter ta recomenda pa un curpa saludable. No tin nada pa sustitui fruta y berdura fresco. www.comprondiendobida.com

mangosteen06VEMMA ta un programa di nutrishon diario kompleto y potente ku ta prove’e e vitamina y mineralnan nesesario ku dokter ta recomenda pa un curpa saludable.  No tin nada pa sustitui fruta y berdura fresco. Pero si bo estilo di bida agita ta stroba bo di haja e nutrishon diario, VEMMA ta bo “seguro di salud” na moda di papia, ku ta yuda bo kubri kualke defisiensia den bo nutrishon.  E producto Vemma cu a pasa dor di estudionan clinico ta ensera:
• Formulashon medico diseña pa un dokter cu a combina ciencia oriental y occidental
• Mas cu 65 di e mineralnan mas importante pa bida
• 12 vitamina completo

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Dr. Viana: Tratamento di menopausa, menopausa y intimidad – Parti 2

tratamento di menopausa, menopausa y intimidad. Dr. Carlos Viana ta splica cu hopi hende muher ta kere cu por cura menopausa dor di usa terapia di e hormona estrogeno(ERT) of otro forma di repone hormona den bo curpa (HRT). Descubrimentonan nobo den medicina a proba cu hormona sintetico por ocasiona mas daño den curpa di hende muher cu bon.

picture dr viana & mrs. VianaUn contribucion di Dr. Carlos Viana

E parti 1 di e articula aki yama Menopausa, su mito y berdadnan

Hopi hende muher ta kere cu por cura menopausa dor di usa terapia di e hormona estrogeno(ERT) of otro forma di repone hormona den bo curpa (HRT).  Descubrimentonan nobo den medicina a proba cu hormona sintetico por ocasiona mas daño den curpa di hende muher cu bon.  Tin alternativanan natural hopi mas sigur cu ta hopi mas efectivo ora nan ta wordu usa bou di guia di profesional.  Prome cu tur cos, menopausa ta un proceso natural y no ta un malesa, asina ta cu un cura no ta necesario.  Na di dos lugar, nivelnan di hormona den curpa di hende muher ta varia masha hopi mes.  Tin hende muher cu mester di diferente hormona, pero tambe tin hende muher cu definitivamente no mester di estrogeno!

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Dr. Viana: Menopausa, su mito y berdadnan – Parti 1

Dr. Viana riba Menopausa, su mito y berdadnan.
Medicamente, menopausa ta wordu defini como: “ora cu bo no a haña bo menstruacion pa un aña”. Menopausa ta e fin di un proceso largo y poco poco cu jama peri-menopausa, cu ta e cambionan cu ta pasando den curpa di un hende muher. Cambionan completamente normal y parti di su bida mescos cu pubertad. E ovarionan di e hende muher ora e ta na mitad di su añanan 30 ta cuminsa cambia e cantidad di estrogeno y progesterona cu e ta produci.
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picture dr vianaContribucion di Dr. Carlos Viana

Medicamente, menopausa ta wordu defini como: “ora cu bo no a haña bo menstruacion pa un aña”.  Menopausa ta e fin di un proceso largo y poco poco cu jama peri-menopausa, cu ta e cambionan cu ta pasando den curpa di un hende muher.  Cambionan completamente normal y parti di su bida mescos cu pubertad.  E ovarionan di e hende muher ora e ta na mitad di su añanan 30 ta cuminsa cambia e cantidad di estrogeno y progesterona cu e ta produci.  E dos hormona femenino aki ta mesun importante pa un ciclo menstrual normal y preñez exitoso.   Tin hopi falta di informacion riba menopauase y den e articulo aki mi ta splica conceptonan eroneo tocante menopausa.

Den nos clinica, ora mi informa hende muhernan cu nan sintomanan ta pre-menopausico hopi di nan ta bisa cu esaki no por pasobra nan no tin 50 aña ainda!

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Obra creativo di carnaval pa traha cu bo yiu na cas

Obra creativo di carnaval pa traha cu bo yiu na cas. Cu poco cos muchanan por traha cosnan masha bunita… esaki mi a sinja dor di traha hopi anja cu mucha. Loke mucha kier ta atencion y tempo di e hendenan cu ta stima nan. Awor si nos combina esaki cu un tiki material cu hopi biaha nos tur den cas, nan mes por traha nan ‘Obra creativo di carnaval’. www.comprondiendobida.com

cos-leuk-pa-Carnaval-pa-hasi-cu-bo-yiu-na-cas-2Cu poco cos muchanan por traha cosnan masha bunita… esaki mi a sinja dor di traha hopi anja cu mucha. Loke mucha kier ta atencion y tempo di e hendenan cu ta stima nan. Awor si nos combina esaki cu un tiki material cu hopi biaha nos tur den cas, nan mes por traha nan ‘Obra creativo di carnaval’. Y despues hunga cu nan ruman of amigonan di cas. Esaki por ta material manera karton, papel di color, lijm, stift of potlood, slinger of sinta cu hopi biaha nos ta kita di regalo y warda. Loke mucha ta haja dushi pa traha cu n’e tambe ta glitter, boton, figura di foam y steenchi. Bo por cumpra esakinan hopi barata na diferente lugar.

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